Аннотация. В данной статье рассматриваются методы развития специальной выносливости у стрелков из боевого ручного стрелкового оружия. На основе анализа научных исследований подробно описываются различные упражнения и методики, которые применяются для повышения физической подготовки стрелков, развития их специальных качеств, а также укрепления мышечной и нервной систем. Также в статье уделяется внимание учету индивидуальных особенностей стрелков, значимости специальных качеств и важности планирования тренировок для достижения высоких результатов.
Ключевые слова: тренировочный процесс, специальная выносливость, специальные физические упражнения, методы тренировки, стрелковый спорт
Для цитирования: Бражников А. О. Методы развития специальной выносливости у стрелков из боевого ручного стрелкового оружия // Известия Саратовского военного института войск национальной гвардии. 2023. № 4(13). С. 7–13. URL: https://svkinio.ru/2023/4(13)/Brazhnikov.pdf.
